Un programma che offre consigli pratici su allenamento, nutrizione e abitudini sane per ottenere un progresso costante e uno stile di vita più attivo.
Olvídate de las redes sociales
9 mins • Mar 18, 2025
Charts
- 57Increased by 114
- 191Decreased by 19
- 187Decreased by 72
- 177Decreased by 52
- 184Increased by 0
Episodi recenti

Mar 18, 2025
Olvídate de las redes sociales
9 mins

Mar 11, 2025
Empiezo a tomar suplementación y...
11 mins

Mar 4, 2025
¿Por qué recomiendo rutinas de cuerpo completo?
9 mins

Feb 25, 2025
¿La dieta flexible mejora tu salud mental?
8 mins

Feb 18, 2025
Snacks de entrenamiento de fuerza
9 mins

Lingua
Spagnolo
Paese
Spagna
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.