Ogni settimana ci poniamo nuovi obiettivi e testiamo idee in azione. Condividiamo esperienze e discutiamo cosa ha funzionato e cosa no. Unisciti a noi!
Когда тебя не выбирают: как справиться со страхом отвержения и научиться доверять себе и миру
S1 E148 • 68 mins • Oct 20, 2025
Charts
- 151Decreased by 26
- 185NEW
- 179NEW
- 29Increased by 4
- 6Increased by 0
Episodi recenti

Oct 20, 2025
Когда тебя не выбирают: как справиться со страхом отвержения и научиться доверять себе и миру
S1 E148 • 68 mins

Oct 13, 2025
Осенняя хандра: как нейронаука помогает справиться с грустью и потерей мотивации
S1 E148 • 62 mins

Sep 29, 2025
Генетические тесты: что говорят наши гены про лишний вес, кофе и дофамин
S1 E147 • 59 mins

Sep 22, 2025
Тренировки и физическая активность: как перестать искать мотивацию, полюбить и адаптировать для себя
S1 E145 • 64 mins

Sep 15, 2025
Твои «базовые настройки». Что помогает держаться на плаву даже в стрессовый период
S1 E144 • 56 mins

Lingua
Russo
Paese
Russia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.