Michelle

陪我散步 Walk with Mi

Passeggiando con me, condividiamo momenti di vita, esplorando relazioni, genitorialità, sport e alimentazione sana, per ispirarci a vicenda.

Listen on Apple Podcasts

EP.21|五種小方法,在繁忙生活中找到靜心的機會

19 mins • Feb 18, 2025

Episodi recenti

Feb 18, 2025

EP.21|五種小方法,在繁忙生活中找到靜心的機會

19 mins

Feb 9, 2025

EP20 如何在不滿意的現狀中找回平靜? 關於接納情緒,專注當下,重拾內心力量

32 mins

Feb 3, 2025

EP 19 與身體連結冥想

24 mins

Jan 26, 2025

EP18 - 如何設立健康的界限,找回人生主導權?

38 mins

Oct 21, 2024

EP17 - 減脂卡關?又怕肌肉流失?一次破解「增肌減脂飲食」的迷思 ft. 初日診所 鄧雯心醫師

43 mins

Lingua
Cinese
Paese
Taiwan
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.