Sebastian Elmersson & Henrik Berglund

Träning?

Segui Henrik e Sebastian mentre discutono di allenamento in modo comprensibile. Ricevi consigli e intuizioni, indipendentemente dal tuo livello di allenamento. Ospiti ed esperienze incluse!

Listen on Apple Podcasts

225. Protein - Näringsämnet alla snackar om

33 mins • Nov 19, 2025

Episodi recenti

Nov 19, 2025

225. Protein - Näringsämnet alla snackar om

33 mins

Nov 12, 2025

224.Så fixar du ryggsmärtor

45 mins

Nov 5, 2025

223. Förbättrar dina metoder din hälsa, eller är det placebo?

51 mins

Oct 22, 2025

222. Rädda din rygg, Få ett starkare grepp. Bästa övningarna för dig!

39 mins

Oct 15, 2025

221. 8 Viktiga delar för din återhämtning - Hur många uppnår du?

55 mins

Lingua
Svedese
Paese
Svezia
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.