Sebastian Elmersson & Henrik Berglund

Träning?

Segui Henrik e Sebastian mentre discutono di allenamento in modo comprensibile. Ricevi consigli e intuizioni, indipendentemente dal tuo livello di allenamento. Ospiti ed esperienze incluse!

Listen on Apple Podcasts

216. Topp 3 tips för att komma igång till hösten + hemligt projekt (Re-upload)

43 mins • Aug 8, 2025

Episodi recenti

Aug 8, 2025

216. Topp 3 tips för att komma igång till hösten + hemligt projekt (Re-upload)

43 mins

Aug 2, 2025

215. Den osynliga ätstörningen. Om Ortorexi och att tappa kontrollen

27 mins

Jul 23, 2025

214. Min Mentala Resa: Att Förstå Tankar, Känslor och Mening

57 mins

Jul 16, 2025

213. "Varför jag slutade lyfta tungt – och blev starkare än någonsin"

43 mins

Jul 9, 2025

212. Kläder som mäter belastning, andning och hjälper dig med in lyft teknik?

49 mins

Lingua
Svedese
Paese
Svezia
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.