Sebastian Elmersson & Henrik Berglund

Träning?

Ascolta Henrik e Sebastian mentre discutono di allenamento in modo semplice e comprensibile. Ottieni preziose intuizioni, sia che tu sia un principiante o un atleta d'élite.

Listen on Apple Podcasts

Episodi recenti

Dec 18, 2024

183. Bygg starka Armar! ( reupload)

58 mins

Dec 11, 2024

182. Topplista - Övningar & koncept

35 mins

Dec 4, 2024

181. Är korta pass meningslösa?

57 mins

Nov 27, 2024

180 "Är han en idiot för att han går till gymmet under 'kvinnornas timme'?"

49 mins

Nov 20, 2024

179. Kan man optimera sin form som äldre? (Mike Tyson VS Jake Paul)

45 mins

Lingua
Svedese
Paese
Finlandia