Sebastian Elmersson & Henrik Berglund

Träning?

Join Henrik and Sebastian as they discuss training in an easy-to-understand way. Get tips and insights, regardless of your fitness level. Guests and experiences included!

Listen on Apple Podcasts

203. Periodisering, Visualisering & Vo2-Max - Masterexaminerad förklarar begreppen

69 mins • May 7, 2025

Recent Episodes

May 7, 2025

203. Periodisering, Visualisering & Vo2-Max - Masterexaminerad förklarar begreppen

69 mins

May 2, 2025

202. Vad borde alla veta när de börjar träna?

53 mins

Apr 23, 2025

201. Hur jobbar en PT med 10-års erfarenhet?

45 mins

Apr 16, 2025

200. Gäst, Albin Blomfeldt svara på hur du lyckas med din träning!

60 mins

Apr 9, 2025

199. Hälsotrenderna som tar över - Hälsosamt eller farligt?

59 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.