Sebastian Elmersson & Henrik Berglund

Träning?

Listen to Henrik and Sebastian as they discuss training in an easy-to-understand way. Gain valuable insights whether you are a beginner or an elite athlete.

Listen on Apple Podcasts

186. Hur gör DU,2025 till ett toppen fysiskt år ?

37 mins • Jan 8, 2025

Recent Episodes

Jan 8, 2025

186. Hur gör DU,2025 till ett toppen fysiskt år ?

37 mins

Jan 1, 2025

185. Nytt år - Nya mål

62 mins

Dec 23, 2024

184. GOD JUL (Vanor under julen)

23 mins

Dec 18, 2024

183. Bygg starka Armar! ( reupload)

58 mins

Dec 11, 2024

182. Topplista - Övningar & koncept

35 mins

Language
Swedish
Country
Finland
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.