Join Henrik and Sebastian as they discuss training in an easy-to-understand way. Get tips and insights, regardless of your fitness level. Guests and experiences included!
222. Rädda din rygg, Få ett starkare grepp. Bästa övningarna för dig!
39 mins • Oct 22, 2025
Charts
- 7Increased by 3
- 110Increased by 34
- 98Decreased by 10
Recent Episodes

Oct 22, 2025
222. Rädda din rygg, Få ett starkare grepp. Bästa övningarna för dig!
39 mins

Oct 15, 2025
221. 8 Viktiga delar för din återhämtning - Hur många uppnår du?
55 mins

Oct 1, 2025
220. PT med 10 års erfarenhet (ställer frågor )
49 mins

Sep 24, 2025
219. Träningsformerna som tar över + Framtidens nya pass
62 mins

Sep 17, 2025
218. Det här är Meningen med livet.
54 mins

Language
Swedish
Country
Sweden
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.