Estrategas del trail y Run

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Scopri ogni mercoledì alle 6 del mattino un nuovo episodio con Xim Escanellas, dove esperti condividono consigli su trail running, nutrizione e altro per godere al massimo.

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#246 ¿Tu ego no te deja entrenar a baja intensidad?

S5 E246 • 16 mins • Oct 29, 2025

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#243 De lesión a volver a correr. Testimonio de Aitor

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#242 Estrés, culpa y comparaciones: La cara B del trail

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