Estrategas del trail y Run

Estrategas del Trail y Run

Descubre cada miércoles a las 6am un nuevo episodio con Xim Escanellas, donde expertos comparten consejos sobre trail running, nutrición y más para disfrutar al máximo.

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#246 ¿Tu ego no te deja entrenar a baja intensidad?

S5 E246 • 16 mins • Oct 29, 2025

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Español
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México
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