Gaston Hummel

Mindful Running

Unisciti all'ospite in questa coinvolgente serie di podcast mentre condivide intuizioni e tecniche derivanti da 30 anni di corsa quotidiana, trasformando ogni corsa in un'esperienza di pace.

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Episodi recenti

Nov 20, 2021

#1: Introduction, Why & What to Expect

S1 E1 • 3 mins

Nov 9, 2021

#2: Minimising Impact with a Good Running Posture

S1 E2 • 3 mins

Nov 8, 2021

#3: Dealing with and Eliminating Aches & Pains

S1 E3 • 3 mins

Nov 7, 2021

#4: Chi Running

S1 E4 • 4 mins

Nov 6, 2021

#5: Minimise Impact During Running

S1 E5 • 3 mins

Lingua
Inglese
Paese
Vietnam