Matt Phili and Steve Moores

The End Range Podcast

Unisciti a noi per un podcast sulla scienza della mobilità e delle prestazioni. Ogni settimana, offriamo consigli basati su ricerche per migliorare forza e movimento.

Listen on Apple Podcasts

The 4 Most Common Mobility Restrictions Holding Back CrossFit Athletes

49 mins • May 6, 2025

Episodi recenti

May 6, 2025

The 4 Most Common Mobility Restrictions Holding Back CrossFit Athletes

49 mins

Apr 29, 2025

Fix Your Toes-to-Bar: Mobility and Strength Breakdown

34 mins

Apr 22, 2025

Stop Stretching and Start Prepping: Why Your Warm-Up Isn’t Working

30 mins

Apr 15, 2025

The WOD Control Series Pt 2: Master Scapular Control

36 mins

Apr 8, 2025

The WOD Control Series (Part 1): Master These 2 Game-Changing Fixes for Better Performance in Every WOD

28 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.