華人正念減壓中心

正念好給力

Questo canale, guidato da esperti di mindfulness, offre contenuti per migliorare consapevolezza e concentrazione, promuovendo il benessere fisico e mentale per ogni età.

Listen on Apple Podcasts

孩子越大越難帶?這堂課讓我找回親子連結的力量|學員分享|華人正念減壓中心

18 mins • Apr 28, 2025

Episodi recenti

Apr 28, 2025

孩子越大越難帶?這堂課讓我找回親子連結的力量|學員分享|華人正念減壓中心

18 mins

Feb 7, 2025

找到內在穩定的力量,重新看見生活的多面向#學員分享|華人正念減壓中心

26 mins

Jan 31, 2025

高壓職場的環境下,正念幫助我建立新的職場心態#學員分享|華人正念減壓中心

20 mins

Jan 24, 2025

與自己好好相處,正念幫助自我照顧#學員分享|華人正念減壓中心

21 mins

Jan 3, 2025

照顧者的馬拉松:用正念找到喘息的空間,不讓情緒與壓力擊垮你 #許瓊月 國際認證正念老師|華人正念減壓中心

23 mins

Lingua
Cinese
Paese
Taiwan
Feed Host
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.