Conor O Shea

The Strong For Life Podcast

「ザ・ストロング・フォー・ライフ・ポッドキャスト」では、モビリティ、長寿、栄養、マインドセットに関する洞察を発見できます。持続的な強さとウェルネスのために、あなたの体と心を変革しましょう。

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最近のエピソード

Dec 2, 2024

#113 - How Leighton (49) overcame skeptism of online coaching and rehabbed his shoulder

E113 • 16 mins

Nov 30, 2024

#112 - How Teresa (67) built a training program to stay pain-free and independant as she ages

E112 • 21 mins

Nov 30, 2024

#111 - How Katja (54) dropped 18 lbs and rehabbed frustrating injuries in 10 weeks

E111 • 13 mins

Nov 13, 2024

#110 - How Rory (35) went from zero gym experience to thriving form online training

E110 • 18 mins

Nov 11, 2024

#109 - How Mark (65) transformed his life with online mobility coaching

E109 • 16 mins

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