Proactive Mindfulness

Proactive Mindfulness aka Active Pause

マインドフルネスへの新しいアプローチを探求し、体現療法とポリヴェーガル理論からの洞察を融合させて、メンタルウェルビーイングに対するユニークな視点を提供します。

Listen on Apple Podcasts

Owen Flanagan: What it is like to be an addict

48 mins • Apr 9, 2025

最近のエピソード

Apr 9, 2025

Owen Flanagan: What it is like to be an addict

48 mins

Mar 31, 2025

What I mean by Proactive Mindfulness

20 mins

Feb 25, 2025

Gregory Kramer: Not knowing, being present in the moment

Feb 10, 2025

Relational meditation: inner connection & interconnection

Jan 16, 2025

A down-to-earth perspective on non-duality

7 mins

言語
英語
アメリカ合衆国
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。