ポッドキャストは、危機を経験している人々をサポートし、実用的なアドバイスと支援を提供します。困難な時期に自分を強化し、解決策を見つける方法を発見しましょう。
(19) Emocje zapisane w ciele – o kosztach tłumienia emocji i sposobach na ich stopniowe uwalnianie
S1 E19 • 46 mins • Nov 20, 2023
Charts
- 92Decreased by 18
- 198Decreased by 29
最近のエピソード

Nov 20, 2023
(19) Emocje zapisane w ciele – o kosztach tłumienia emocji i sposobach na ich stopniowe uwalnianie
S1 E19 • 46 mins

Oct 23, 2023
(18) Pomiędzy obojętnością a ratowaniem – jak wspierać by nie poświęcać siebie
S1 E18 • 46 mins

Sep 18, 2023
(17) Uwalnianie trudnych emocji z ciała i serca: medytacja miłującej dobroci
S1 E17 • 25 mins

Aug 21, 2023
(16) Naturalne lekarstwo na stres i kryzys: czyli Shinrin-Yoku w praktyce
S1 E16 • 35 mins

Aug 7, 2023
(15) Płakać, działać czy uciekać - po jakie strategie warto sięgać by radzić sobie z kryzysem?
S1 E15 • 47 mins