A podcast that supports individuals experiencing crises, offering practical advice and support. Discover how to strengthen yourself and find solutions in difficult times.
(19) Emocje zapisane w ciele – o kosztach tłumienia emocji i sposobach na ich stopniowe uwalnianie
S1 E19 • 46 mins • Nov 20, 2023
Charts
- 92Decreased by 18
- 198Decreased by 29
Recent Episodes

Nov 20, 2023
(19) Emocje zapisane w ciele – o kosztach tłumienia emocji i sposobach na ich stopniowe uwalnianie
S1 E19 • 46 mins

Oct 23, 2023
(18) Pomiędzy obojętnością a ratowaniem – jak wspierać by nie poświęcać siebie
S1 E18 • 46 mins

Sep 18, 2023
(17) Uwalnianie trudnych emocji z ciała i serca: medytacja miłującej dobroci
S1 E17 • 25 mins

Aug 21, 2023
(16) Naturalne lekarstwo na stres i kryzys: czyli Shinrin-Yoku w praktyce
S1 E16 • 35 mins

Aug 7, 2023
(15) Płakać, działać czy uciekać - po jakie strategie warto sięgać by radzić sobie z kryzysem?
S1 E15 • 47 mins

Language
Polish
Country
Poland
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.