Mohotjie Thoka

RunMode Podcast

すべてのレベルのランナーをつなぐポッドキャストで、パフォーマンスを向上させ、全体的なランニング体験を豊かにするための洞察やヒントを提供します。

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RUNMODE Podcast Ep03. What is VO2 Max? Elite vs Social Runner. Choose a Running Club. Zone2 Running.

S1 E3 • 85 mins • Dec 12, 2024

最近のエピソード

Dec 12, 2024

RUNMODE Podcast Ep03. What is VO2 Max? Elite vs Social Runner. Choose a Running Club. Zone2 Running.

S1 E3 • 85 mins

Dec 11, 2024

RUNMODE Podcast Episode 2. Running Shoe. Marathon Training. Running Calendar. Low Heart-rate Running.

S1 E2 • 80 mins

Nov 23, 2024

RUNMODE Podcast First Episode. Runners' Challenges. Nutrition in Running. Reasons for Running.

60 mins

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英語
南アフリカ
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