リフレッシュできる6分間の瞑想を体験してください。落ち着いた呼吸とマインドフルネスに焦点を当てており、日中のひとときにリチャージし、再集中するのに最適です。
4 x 4 breathing exercise
S1 E2 • 6 mins • Mar 5, 2021
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言語
英語
国
アメリカ合衆国
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