Катя Герман

Ходячий ЗОЖ

健康的なライフスタイルについてのポッドキャスト「Ходячий ЗОЖ」に飛び込んでみましょう。カティア・ゲルマンとともに、制限やステレオタイプなしで、食事、活動、習慣について議論します。

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#8 Простые и Сложные Углеводы: Какие Лучше?

19 mins • Oct 23, 2025

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