Катя Герман

Ходячий ЗОЖ

Plongez dans le podcast sur le mode de vie sain avec Katya German. Nous discutons de nutrition, d'activité et d'habitudes sans restrictions ni stéréotypes.

Listen on Apple Podcasts

#8 Простые и Сложные Углеводы: Какие Лучше?

19 mins • Oct 23, 2025

Épisodes récents

Oct 23, 2025

#8 Простые и Сложные Углеводы: Какие Лучше?

19 mins

Oct 21, 2025

#7 Почему Возникает Тяга к Чипсам и Шоколадкам и Что с Этим Делать?

22 mins

Oct 17, 2025

#6 Откуда Берутся Знания о Питании и Чему Можно Верить?

40 mins

Oct 9, 2025

#5 Как Есть Больше Фруктов?

21 mins

Oct 2, 2025

#4 Фруктоза и Фрукты: Зачем Они Нам?

21 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.