Breathing Space

Breathingspace- Meditation for Sleep and Relaxation

毎週、サム・ジャーヴィスと一緒に、ストレスを軽減し、安らかな睡眠を促すリラックスできる瞑想、アファメーション、就寝前の物語をお楽しみください。あなたのリラクゼーションが待っています。

Listen on Apple Podcasts

Guided Sleep Meditation for Anxiety and Overthinking

30 mins • Aug 17, 2025

最近のエピソード

Aug 17, 2025

Guided Sleep Meditation for Anxiety and Overthinking

30 mins

Aug 7, 2025

Sleep Affirmations for When You Feel Anxious at Night

40 mins

Aug 3, 2025

Guided Journaling Meditation | Find Focus, Clarity & Calm

17 mins

Jul 24, 2025

Affirmations For Anxiety | Reclaim Calmness As You Sleep

61 mins

Jul 20, 2025

The Moonlight Express: A Guided Sleep Meditation for Full-Body Relaxation

20 mins

言語
英語
アメリカ合衆国
Feed Host
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。