マインドフルネスを簡単にするポッドキャストを発見してください。短いエピソードでは、引用、ガイド付き瞑想、そしてウェルビーイングと集中力を高めるための実用的なヒントが紹介されます。
When Life Feels Heavy: A Mindful Pause
9 mins • Jun 22, 2025
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言語
英語
国
アメリカ合衆国
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