YUKIKOが導くこのポッドキャストでは、初心者向けのヨガポーズや哲学を紹介。スタジオに行けない人にも心と体を整える時間を提供します。
身体と心のヨガプラクティス#14雨の日の小さな瞑想と肩回し
S1 E14 • 4 mins • Jun 30, 2024
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