このポッドキャストは、トレーニング、栄養、ライフスタイルの洞察を通じてピークパフォーマンスを達成することに焦点を当てています。すべてのレベルのアスリートを称賛し、成功のための実用的なヒントを提供します。
Ep395 – Basic Movement Patterns for Lifetime Athletes…Part 2
E395 • 67 mins • May 12, 2025
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