Paul Sheppard

The Ultimate Mindset Change Podcast

達成感があるのに行き詰まりを感じていますか?このポッドキャストでは、不安から解放され、本当の自分を再発見するための洞察、瞑想、反省のプロンプトを提供します。

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12 Minute Instant Stress / Anxiety Relief Meditation

E555 • 15 mins • Jul 23, 2025

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12 Minute NSDR (Non Sleep Deep Rest) Mind & Body Reset Guided Meditation Yoga Nidra.

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