ダイエットとフィットネスを簡単に解説し、科学に裏打ちされた実践的なアドバイスを提供するために、トム・リトル博士と業界の専門家たちが参加します。トップアスリートの戦略からインスパイアを受けた内容です。
S2 E3 - Carb periodisation & the training response with Dr Kelly Hammond
E32 • 11 mins • Nov 26, 2020
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言語
英語
国
アメリカ合衆国
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