トップアスリートが使用する重要なメンタル戦略をゲイブ・ラメルと共に探求します。パフォーマンスにおける集中力、自信、レジリエンスを高めるための実践的なエクササイズを学びましょう。
How to Handle Stress Like an Elite Athlete with Three Mental Strategies To Actually Work Ep. 126
E126 • 19 mins • Oct 20, 2025
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英語
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アメリカ合衆国
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