トップアスリートが使用する重要なメンタル戦略をゲイブ・ラメルと共に探求します。パフォーマンスにおける集中力、自信、レジリエンスを高めるための実践的なエクササイズを学びましょう。
5 Self-Coaching Drills for Athletes to Be Your Own Coach Ep. 129
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アメリカ合衆国
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