monica_xu

保持弹性

Através da prática de yoga, experimente a harmonia entre corpo e mente. Relaxe corpo e mente, expanda seu pensamento, mantenha-se flexível e autêntico, e desfrute desta jornada inspiradora.

Listen on Apple Podcasts

EP.06:如何用AI练瑜伽?我花了「50个小时」总结出了这5点!(干货&实操指南)

50 mins • Mar 16, 2025

Episódios recentes

Mar 16, 2025

EP.06:如何用AI练瑜伽?我花了「50个小时」总结出了这5点!(干货&实操指南)

50 mins

Mar 8, 2025

EP.05:「子宫觉知」:用瑜伽唤醒沉睡的女性能量| 妇女节特辑(下)

74 mins

Mar 7, 2025

EP.04:「子宫觉知」:用瑜伽唤醒沉睡的女性能量| 妇女节特辑(上)

56 mins

Feb 23, 2025

EP.03:77天的坚持:从焦虑到愉悦,瑜伽如何彻底重塑我的生活?

65 mins

Feb 11, 2025

EP.02:脑科学×瑜伽心法!如何保持专注?揭秘「白鹤捕鱼」的终极心流秘诀!

75 mins

Idioma
Chinês
País
China
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.