Junte-se a Amy Connell enquanto ela orienta mulheres acima de 40 anos a cuidar de sua saúde por meio de práticas centradas em Cristo. Explore abordagens holísticas para o bem-estar e autocuidado.
How to Lift Heavier Without Heavier Weights
S24 E3 • 32 mins • Aug 19, 2025
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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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