Sintonize enquanto Amy orienta mulheres em seus caminhos de perda de peso, misturando fitness com alimentos favoritos. Episódios curtos oferecem dicas práticas para uma saúde duradoura e confiança.
LGR 122: Why 'Eating More' Isn’t the Answer (Unless You’re Lifting Like You Mean It)
27 mins • Jul 21, 2025
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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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