Transforme seu relacionamento com a comida e o fitness ao remodelar sua mentalidade. Aprenda a superar a alimentação emocional e encontre um caminho sustentável para um você mais saudável.
EP 8: Will This Work for Me? (Why the Answer Is Yes)
9 mins • Jun 9, 2025
Charts
- 198NEW
Episódios recentes

Jun 9, 2025
EP 8: Will This Work for Me? (Why the Answer Is Yes)
9 mins

Jun 9, 2025
EP 7: Will This Be Too Hard?
7 mins

Jun 9, 2025
EP 6: You’re Not Broken: The Real Reason Habits Don’t Stick
11 mins

Jun 6, 2025
EP 5: Is Your Brain Getting in the Way?
14 mins

Jun 6, 2025
EP 4 : How Your Nervous System Hijacks Your Food Choices
18 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.