Obtenha insights de uma década de treinamento e experiência culinária, combinados com a vivência como ex-atleta universitário, tudo apresentado de forma clara e relacionável.
Bulking vs. Cutting: Which Should Skinny Fat Men Focus on First?
13 mins • Nov 12, 2024
Charts
- 163Decreased by 4
Episódios recentes

Nov 12, 2024
Bulking vs. Cutting: Which Should Skinny Fat Men Focus on First?
13 mins

Oct 8, 2024
Strength Training for Women: Breaking Myths and Building Muscle
13 mins

Sep 30, 2024
Strength Training vs Cardio - Which is better for fat loss?
16 mins

Sep 23, 2024
Maximizing Strength: Advanced Lifting Techniques Explained
16 mins

Sep 16, 2024
Top 10 Strength Training Mistakes to Avoid for Optimal Results
18 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.