Ешь, живи, готовь

Descubra sobre alimentação saudável com a nutricionista Diana Dema. Ela compartilha dicas simples para melhorar a vida, a energia e a aparência por meio de hábitos saudáveis.

Episódios recentes

Apr 20, 2023

Как микрофлора кишечника укрепляет иммунитет и помогает дольше жить

S3 E5 • 12 mins

Mar 30, 2023

Взаимосвязь бега, питания и здоровья. В гостях Сергей Черепанов

S3 E4 • 31 mins

Mar 5, 2023

Диеты, которые гробят наше здоровье

S3 E3 • 13 mins

Feb 2, 2023

Доставка готовых рационов питания. Как выбрать идеальную доставку и делегировать питание.

S3 E2 • 13 mins

Jan 13, 2023

Питание в ресторанах и кафе. Основные правила и рекомендации и сложности.

S3 E1 • 13 mins