Este podcast incentiva mulheres de meia-idade a abraçar a corrida. A treinadora Jill Angie compartilha dicas para aproveitar a corrida em qualquer fase da vida.
392. The Low-Energy Runner’s Survival Guide
11 mins • May 15, 2025
Charts
- 67Increased by 28
- 186Decreased by 25
- 107Decreased by 1
- 29Increased by 35
- 145Decreased by 6
Episódios recentes

May 15, 2025
392. The Low-Energy Runner’s Survival Guide
11 mins

May 8, 2025
391. Coach Yourself Like You Give a Damn
11 mins

May 1, 2025
390. The Guilt-Free Runner’s Guide to Prioritizing Yourself
8 mins

Apr 24, 2025
389. Five Ways to Break Out of a Running Rut
13 mins

Apr 17, 2025
388. 25 Unhinged Running Hacks That Actually Work.
8 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.