Александр Елизаров

Александр Елизаров | Медитации

Descubra práticas de meditação e relaxamento que o ajudarão a lidar com o estresse, melhorar o sono e encontrar harmonia na vida cotidiana.

Listen on Apple Podcasts

Медитация любящей доброты

16 mins • Mar 1, 2025

Episódios recentes

Mar 1, 2025

Медитация любящей доброты

16 mins

Mar 1, 2025

Медитация осознанности "5 органов чувств"

17 mins

Mar 1, 2025

Медитация осознанности "Открытая осознанность"

25 mins

Mar 1, 2025

Медитация осознанности "Внимательность к звукам"

21 mins

Dec 14, 2024

Медитация сосредоточенности "Десятка"

19 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.