El Diario de Las Mentes

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Explora a saúde mental e o bem-estar pessoal com a psicóloga Yashira Brito. Aprenda a lidar com o estresse, a ansiedade e a depressão em cada episódio. Ouça já!

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Episodio #339 Reflexion 5 (El Impacto de los Pensamientos Negativos)

E5 • 4 mins • Feb 9, 2025

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Idioma
Espanhol
País
Espanha
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