Optimise

Optimise

Descubra dicas e conselhos práticos para melhorar seu corpo e sua mente, assim como estratégias para otimizar sua rotina diária e seu bem-estar.

Listen on Apple Podcasts

#32 Posologie Vers l'Ascension - Feat HakimZwar & IAMTDZ

87 mins • Jun 11, 2025

Episódios recentes

Jun 11, 2025

#32 Posologie Vers l'Ascension - Feat HakimZwar & IAMTDZ

87 mins

May 12, 2025

#31 Initiation à la Respiration WIM HOF

13 mins

Apr 24, 2025

#30 Ma petite amie prend le micro : routines, arnaque et vie avec un obsédé des compléments - OPTIMISE

57 mins

Apr 17, 2025

#29 Quitter la France : Pourquoi Adrien Plaque Tout pour une Autre Vie - OPTIMISE

124 mins

Apr 3, 2025

#28 3 jours sans manger : mon expérience (vraiment) incroyable - OPTIMSE

48 mins

Idioma
Francês
País
França
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.