O programa de Evgeny Tikhonovich explora como cuidar de si mesmo na sociedade moderna. Especialistas discutem saúde, alimentação, estresse e longevidade.
Как раскрыть свой потенциал: фитнес для мозга и чекап личности
48 mins • Oct 22, 2025
Charts
- 59NEW
- 19Increased by 51
- 51NEW
Episódios recentes

Oct 22, 2025
Как раскрыть свой потенциал: фитнес для мозга и чекап личности
48 mins

Oct 15, 2025
120 лет — миф или цель? Научные подходы к здоровому долголетию
49 mins

Oct 8, 2025
Правда о правильном питании с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым: от мифов к рациональным стратегиям
58 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.