The program by Evgeny Tikhonovich explores how to take care of oneself in modern society. Experts discuss health, nutrition, stress, and longevity.
Как раскрыть свой потенциал: фитнес для мозга и чекап личности
48 mins • Oct 22, 2025
Charts
- 59NEW
- 19Increased by 51
- 51NEW
Recent Episodes

Oct 22, 2025
Как раскрыть свой потенциал: фитнес для мозга и чекап личности
48 mins

Oct 15, 2025
120 лет — миф или цель? Научные подходы к здоровому долголетию
49 mins

Oct 8, 2025
Правда о правильном питании с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым: от мифов к рациональным стратегиям
58 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.