sleeponit

לישון על זה

Conversas com especialistas na área do sono em Israel, que oferecem dicas e ferramentas para melhorar a qualidade do sono. Descubra novas maneiras de se sentir renovado e cheio de energia.

Listen on Apple Podcasts

תרגילי שינה: מה לעשות כשלא מצליחים.ות להירדם?

S1 E12 • 17 mins • Jan 29, 2024

Episódios recentes

Jan 29, 2024

תרגילי שינה: מה לעשות כשלא מצליחים.ות להירדם?

S1 E12 • 17 mins

Jan 29, 2024

תרגילי שינה: התמודדות עם מחשבות מטרידות לפני השינה (חלק ב׳)

S1 E11 • 11 mins

Jan 29, 2024

תרגילי שינה: התמודדות עם מחשבות מטרידות לפני השינה (חלק א׳)

S1 E10 • 10 mins

Idioma
Hebraico
País
Israel
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.