Tem dificuldade em meditar sozinho? Este podcast oferece dicas para encontrar calma, melhorar o sono, aumentar a criatividade e reduzir o estresse—ideal para todos.
001 Cultivating Patience: A Guided Meditation to Foster Calm and Mindful Awareness
S1 E1 • 15 mins • Sep 26, 2024
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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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