Junte-se a Nick e Stephen Wiley enquanto eles compartilham dicas práticas de fitness para pessoas comuns. Descubra conselhos diretos sobre nutrição, treinos e recuperação de lesões.
Kettlebells vs. Everything
S3 E80 • 44 mins • Apr 1, 2025
Charts
- 52Increased by 95
Episódios recentes

Apr 1, 2025
Kettlebells vs. Everything
S3 E80 • 44 mins

Mar 3, 2025
Weightlifting Tips for Manual Laborers
S3 E80 • 44 mins

Feb 24, 2025
Barbell vs. Dumbbell
S3 E79 • 39 mins

Feb 17, 2025
Weightlifting Frequency & Volume
S3 E78 • 38 mins

Feb 3, 2025
How to Train When Time Runs Out
S3 E77 • 43 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.