Starbene

Fitness per risultati al top

Francesca Pietra retorna com novas entrevistas ao doutor Massimo Spattini, explorando exercícios e estratégias para obter o máximo de seus treinos em cada fase da vida.

Listen on Apple Podcasts

Quante volte allenarsi?

8 mins • Apr 13, 2023

Episódios recentes

Apr 13, 2023

Quante volte allenarsi?

8 mins

Mar 23, 2023

Come capire se ti stai allenando alla giusta intensità

5 mins

Mar 9, 2023

Allenamento, perchè serve il recupero?

4 mins

Feb 23, 2023

L'ora giusta per allenarsi

3 mins

Feb 3, 2023

Come modellare i glutei

5 mins

Idioma
Italiano
País
Itália
Feed Host