Explore conversas perspicazes sobre mindset e saúde mental em Punjabi. Os tópicos incluem estresse, ansiedade, autoconfiança e construção de hábitos positivos para uma vida mais brilhante.
Morning meditation and ਦਿਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ?
S3 E1 • 12 mins • Nov 6, 2023
Charts
- 77Decreased by 42
- 112Decreased by 3
- 195Decreased by 41
- 197Decreased by 87
- 176NEW
Episódios recentes
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg256-9a864a80.jpg)
Nov 6, 2023
Morning meditation and ਦਿਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ?
S3 E1 • 12 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg256-9a864a80.jpg)
Mar 21, 2023
stressਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੱਚਾਈ!
6 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg256-9a864a80.jpg)
Mar 18, 2023
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
12 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg256-9a864a80.jpg)
Feb 9, 2023
"ਇਹਨਾਂ 7 ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ"
S3 E7 • 11 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg256-9a864a80.jpg)
Feb 8, 2023
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਾਲਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ। ਸੁਣੋ UK ਦੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ
S3 E6 • 12 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/zx8zhf/jpeg-52499f35.jpg)
Idioma
Panjabi
País
Índia
Feed Host
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.