李柏逸的晚安,時光

晚安,時光 陪你聊心事

In dieser Sendung teilt Li Baiyi emotionale Geschichten aus psychologischer Perspektive, ermutigt zum Zuhören und zur Akzeptanz und lässt uns gemeinsam die feinen Momente im Leben erkunden.

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EP25【晚安,時光 陪你聊心事】【認知與行為】我們太容易把「我想的」當作「真理」,「認知脫鉤的練習」幫助我們把這兩者拉開。

S1 E25 • 9 mins • Jun 12, 2025

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