La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

Entdecken Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist in nur 20 Minuten mit dem Yoga des Schlafes entspannen können. Eine zugängliche Methode, um Ihren Alltag zu revitalisieren.

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[SOMMEIL] Yoga Nidra soporifique : trouvez le sommeil

S5 E11 • 22 mins • Aug 15, 2025

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