La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

Discover how to relax your body and mind in just 20 minutes with sleep yoga. An accessible method to revitalize your daily life.

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[SOMMEIL #104] Yoga Nidra facile pour le sommeil, avec un conte

S10 E8 • 22 mins • Feb 28, 2025

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French
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France
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