Découvrez comment relaxer votre corps et votre esprit en seulement 20 minutes avec le yoga du sommeil. Une méthode accessible pour revitaliser votre quotidien.
[SOMMEIL #124] Yoga Nidra : s'endormir avec les poissons du ciel
S12 E7 • 30 mins • Jul 18, 2025
Charts
- 41Decreased by 8
- 2Increased by 0
- 17Increased by 0
- 50Decreased by 3
- 198NEW
Épisodes récents

Jul 18, 2025
[SOMMEIL #124] Yoga Nidra : s'endormir avec les poissons du ciel
S12 E7 • 30 mins

Jul 11, 2025
[SIESTE #123] Yoga Nidra : sieste régénérante, force et clarté
S12 E6 • 27 mins

Jul 4, 2025
[SOMMEIL #122] Yoga Nidra pour s'endormir : grand calme et poésie
S12 E5 • 24 mins

Jun 27, 2025
[SIESTE #121] Yoga Nidra court (12') : Plongeon au fond de soi
S12 E4 • 14 mins

Jun 20, 2025
[SOMMEIL #120] Yoga Nidra : S’endormir avec la lumière des lucioles
S12 E3 • 28 mins

Langue
Français
Pays
France
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.