Entdecken Sie Praktiken, die helfen, den Geist zu konzentrieren und persönliche Reflexionen zu fördern, indem Sie Anker wie Atmung und Körperbewegungen für Ihr Wohlbefinden nutzen.
Meditação Mindfulness
S1 E1 • 5 mins • Jul 10, 2020
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Jul 10, 2020
Meditação Mindfulness
S1 E1 • 5 mins
Sprache
Portugiesisch
Land
Brasilien
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