Découvrez des pratiques qui aident à concentrer l'esprit et à promouvoir des réflexions personnelles, en utilisant des ancres telles que la respiration et les mouvements corporels pour le bien-être.
Meditação Mindfulness
S1 E1 • 5 mins • Jul 10, 2020
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Jul 10, 2020
Meditação Mindfulness
S1 E1 • 5 mins
Langue
Portugais
Pays
Brésil
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