Entdecken Sie hilfreiche Tipps zu Ausdauer, Fitness und Bodybuilding. Der Radio 1 Personaltrainer Rolf Martin zeigt, wie Sie aktiv bleiben und Ihre Ziele erreichen.
Gezielt Fett verbrennen: ist das möglich?
3 mins • Jul 25, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Neueste Folgen
Jul 25, 2025
Gezielt Fett verbrennen: ist das möglich?
3 mins
Jul 18, 2025
Muskeln aufbauen - was braucht es?
3 mins
Jul 11, 2025
Wieviel Sport steckt im Spazieren?
3 mins
Jul 4, 2025
Trainieren mit Hanteln
4 mins
Jun 27, 2025
15 Minuten Mobilisieren
4 mins
