Discover helpful tips on endurance, fitness, and bodybuilding. Radio 1 personal trainer Rolf Martin shows you how to stay active and achieve your goals.
Gezielt Fett verbrennen: ist das möglich?
3 mins • Jul 25, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Recent Episodes

Jul 25, 2025
Gezielt Fett verbrennen: ist das möglich?
3 mins

Jul 18, 2025
Muskeln aufbauen - was braucht es?
3 mins

Jul 11, 2025
Wieviel Sport steckt im Spazieren?
3 mins

Jul 4, 2025
Trainieren mit Hanteln
4 mins

Jun 27, 2025
15 Minuten Mobilisieren
4 mins